VortragMit Sicherheit gesund! Tipps und Tricks fürs Office@Home ─ Ein Angebot der Arbeitssicherheit und Arbeitspsychologie

Keine stressigen Pendelzeiten, mehr Zeit für Freizeit, Freunde und Familie, bessere Vereinbarkeit von Kindererziehung und Beruf, mehr Selbstbestimmung im (Arbeits-)Leben, konzentrierteres Arbeiten: Es gibt viele gute Gründe, die für das Arbeiten im Homeoffice sprechen! Mehr Selbstbestimmung bedeutet aber auch mehr (Selbst-)Verantwortung für die gesundheitsförderliche Gestaltung des eigenen Office@Home. Wie können Sie Gefahren der Selbstüberforderung oder mangelnder Arbeitsplatzergonomie erkennen und verhindern? Nach dem Motto „miteinander-voneinander lernen“ gehen die Mitarbeiter*innen der Stabsstelle Arbeitssicherheit dieser Frage auf den Grund und geben Tipps und Tricks für die Gestaltung des eigenen Arbeitsplatzes.

EinzelberatungRückencoaching ─ Ein Angebot der Techniker Krankenkasse

Erstellen eines digitalen Trainingsplans auf Basis der individuellen Voraussetzungen und Trainingsziele des Teilnehmers. Mithilfe des Trainingsportals werden die Trainingsmotivation gestärkt und ein gesundheitsbewusstes Bewegungsverhalten nachhaltig unterstützt.