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SUMMARY:Umgang mit Mental Load im Lehramt
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CONTACT:Dr. Andrea Geisler (Zentrum für Lehrkräftebildung)
DESCRIPTION:Dr. Andrea Geisler (Zentrum für Lehrkräftebildung)
Umgang mit Mental Load im Lehramt
Unzählige Aufgaben, endlose Browser-Tabs und das Gefühl, nie fertig zu sein, können das Wohlbefinden beeinträchtigen.

In unserem modernen Bildungssystem kannst du als Lehrkraft von einer überwältigenden Arbeitsbelastung betroffen sein - insbesondere dann, wenn dir die Beziehungen in der Schule am Herzen liegen.

Erfahre in diesem Workshop, was dich entlasten kann. Orgahacks bei Instagram und Pinterest helfen nur kurzfristig. Das liegt daran, dass die Ursache für deine unendliche To-Do-Liste woanders liegt.

Du lernst in dem Workshop,
- wie du langfristig deine Arbeitsbelastung reduzieren kannst,
- wie du einen klaren Kopf bewahren und deine To-Do-Liste besser bewältigen kannst,
- wieso Mental Load für Lehrer*innen eine besondere Herausforderung darstellt und welche Rolle Sozialisation dabei spielt.

Wir nähern uns diesen Themen mit Reflexionsübungen, sodass du einen persönlichen Bezug auf deine Situation herstellen kannst.
Saturday, 24. October 2026
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