Sport Tracks Activity Report
Ort Weg zur Arbeit Datum 26.07.2009 15:39:08
Kategorie Laufen
Distanz 3,69 Kilometer Steigung 7,7 Meter Gefälle -9,7 Meter
Gesamt Zeit 00:20:48 Aktiv 00:19:14 Pause 00:01:34
Durchs. Tempo 00:05:38 min/km Tempo max. 00:04:34 min/km Tempo min. 02:27:45 min/km
Kalorien 268 Durchs. HF 145 BPM HF max. 153 BPM
Wetter 25 °C ChanceRain
Ausrüstung Nike - Equalon
Notiz Zum Gewerbepark gelaufen um Fahrrad abzuholen nach 90km Radfahren.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:06:29 00:06:29 00:06:29 9,3 -1,36
2,00 00:11:45 00:05:16 00:05:16 11,4 1,10
3,00 00:16:57 00:05:12 00:05:12 11,5 -1,78