Sport Tracks Activity Report
Ort Richtung Osten, Marathonstrecke Datum 26.07.2009 12:39:15
Kategorie Straße
Distanz 37,45 Kilometer Steigung 0,5 Meter Gefälle -1,9 Meter
Gesamt Zeit 01:27:30 Aktiv 01:27:30 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 25,7 km/h Tempo max. 34,0 km/h Tempo min. 0,3 km/h
Kalorien 1242 Durchs. HF 132 BPM HF max. 157 BPM
Wetter 25 °C ChanceRain
Ausrüstung Speedbike
Notiz Nachmittags aus Langweile nach dem Arber Radmarathon noch ein paar Kilometer alleine. Von zu Hause der Strecke vom Regensburg Marathon bis hinter Ilkhofen gefolgt, zurück aber über die Donau wieder zum Dultplatz.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:02:04 00:02:04 00:02:04 29,0 -5,33
2,00 00:04:25 00:02:21 00:02:21 25,5 3,89
3,00 00:07:02 00:02:37 00:02:37 22,9 -1,65
4,00 00:09:16 00:02:14 00:02:14 26,9 -2,23
5,00 00:11:14 00:01:58 00:01:58 30,5 2,35
6,00 00:13:18 00:02:04 00:02:04 29,0 -2,62
7,00 00:15:12 00:01:54 00:01:54 31,6 0,43
8,00 00:17:21 00:02:09 00:02:09 27,9 -0,86
9,00 00:19:21 00:02:00 00:02:00 30,0 -0,49
10,00 00:21:28 00:02:07 00:02:07 28,3 -0,12
11,00 00:23:32 00:02:04 00:02:04 29,0 1,38
12,00 00:25:28 00:01:56 00:01:56 31,0 -3,83
13,00 00:27:35 00:02:07 00:02:07 28,3 1,21
14,00 00:29:46 00:02:11 00:02:11 27,5 -0,75
15,00 00:31:47 00:02:01 00:02:01 29,8 1,36
16,00 00:33:48 00:02:01 00:02:01 29,8 -1,23
17,00 00:35:44 00:01:56 00:01:56 31,0 -2,07
18,00 00:38:51 00:03:07 00:03:07 19,3 -1,29
19,00 00:41:03 00:02:12 00:02:12 27,3 1,14
20,00 00:43:04 00:02:01 00:02:01 29,8 2,05
21,00 00:45:08 00:02:04 00:02:04 29,0 1,77
22,00 00:47:20 00:02:12 00:02:12 27,3 -2,94
23,00 00:49:23 00:02:03 00:02:03 29,3 -0,80
24,00 00:51:32 00:02:09 00:02:09 27,9 1,51
25,00 00:53:45 00:02:13 00:02:13 27,1 0,46
26,00 00:55:54 00:02:09 00:02:09 27,9 -0,17
27,00 00:58:25 00:02:31 00:02:31 23,8 -2,22
28,00 01:00:39 00:02:14 00:02:14 26,9 4,84
29,00 01:02:45 00:02:06 00:02:06 28,6 -1,70
30,00 01:04:49 00:02:04 00:02:04 29,0 3,74
31,00 01:06:56 00:02:07 00:02:07 28,3 0,18
32,00 01:09:03 00:02:07 00:02:07 28,3 -1,78
33,00 01:11:01 00:01:58 00:01:58 30,5 4,42
34,00 01:13:46 00:02:45 00:02:45 21,8 0,42
35,00 01:16:47 00:03:01 00:03:01 19,9 -2,71
36,00 01:21:05 00:04:18 00:04:18 14,0 0,89
37,00 01:23:47 00:02:42 00:02:42 22,2 1,31