Herzlich Willkommen!

Auf diesen Seiten finden Sie die Angebote des ABZ, die als Transfer aus dem Bund-Länder-Projekt "Bildungsgerechtigkeit im Fokus" hervorgegangen sind.
Für Studierende bieten wir einen Moodle-Selbstlernkurs zum Thema Selbstmanagement und Lerntechniken an. Zudem werden themenbezogener Materialien zum Download zur Verfügung gestellt.
Für interessierte Lehrende aus den Fakultäten und Fachbereichen der UDE bieten wir Beratung zur Umsetzung des Themenkomplexes Selbstmanagement im Studium in eigenen Veranstaltungen sowie weiterführende Informationen zur Umsetzung fakultätsspezifischer Angebote an.

Unsere Angebote

Offener Online-Kurs Selbstmanagement und Lerntechniken

Um ein Studium erfolgreich zu meistern, braucht es mehr als nur Fachwissen. Deshalb werden Kompetenzen in Zeit- und Lernplanung, aber auch Selbst-Motivation und Stressbewältigung für einen erfolgreichen Abschluss immer wichtiger.

Im Online-Selbstlernkurs Selbstmanagement und Lerntechniken können Sie selber wählen, was und wann und wie viel Sie lernen wollen, ganz nach Ihrem individuellen Bedarf.

 

Mehr erfahren

Fit fürs Studium mySeLF

mySeLF besteht aus unterschiedlichen Bausteinen, aus denen sich die vielfältigen Angebote zusammensetzen. Die Erarbeitung der Materialien, Übungen und Methoden erfolgt dabei jeweils aktivin der Gruppe, in Einzelarbeiten oder in Rücksprache mit der Kursleitung.

  • Lernen, Arbeiten und Orientierung an der Uni
  • Selbst- und Zeitmanagement / Zielplanung
  • Lerntechniken und Gehirnfunktionen
  • Motivation
  • Stressbewältigung und Entspannungstechniken