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Aktuelles

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05.12.2016

Neuer Workshop KanJam am 11.02.2017 am Campus Duisburg

KanJam ist ein Frisbeesportspiel, bei dem man einen Frisbee direkt an oder in eine „Tonne“ („Kan“) wirft bzw. den Frisbee von einem Mitspieler an oder in diese „schlagen“ lässt.

Weitere Informationen im Video.

Hier könnt ihr euch zu dem Workshop anmelden.

Dodgeball Völkerball24.11.2016

Neuer Workshop "Dodgeball" (eine Form des Völkerballs) am 17.12.2016 am Campus Duisburg

Unter Leitung von Nationalspielern bieten wir am 17.12.2016 am Campus Duisburg den Workshop Dodgeball (eine Form des Völkerballs) an. Bei Interesse könnt ihr euch an diesem Tag auch an die Kursleiter zum Thema "Meisterschaft im Dodgeball" für das Jahr 2017 wenden, da noch SpielerInnen gesucht werden.

Was ist Dodgeball?

Dodgeball ist der Abwurfsport der letzten Jahre und dem hierzulande weitverbreiteten „Völkerball“ sehr ähnlich. Der große Unterschied: Mehr Bälle, weniger SpielerInnen, mehr Action, Spaß und Adrenalin. 
Beim Dodgeball geht es um Werfen und Fangen. Nach dem Opening Rush müssen die Teams versuchen den Gegner abzuwerfen bzw. „rauszufangen“. Wer am Ende der Spielzeit mehr SpielerInnen auf dem Feld hat, gewinnt.

Hier geht's zur Anmeldung.

Frau macht eine Faust24.11.2016

Neuer Workshop "Selbstverteidigung für Frauen" am 21.01.2017 am Campus Duisburg

Am 21.01.2017 wird am Campus Duisburg ein neuer Workshop "Selbstverteidigung für Frauen" angeboten. Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die sich wirkungsvoll gegen Übergriffe in jeder Situation zur Wehr setzen wollen. Geschult werden neben effektiven Abwehr- und Kontertechniken auch Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein, um bedrohliche Situationen im Voraus zu erkennen und zu vermeiden. Der Kurs ist für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.

Hier geht's zur Anmeldung.

Togakure Ryu Ninpo24.11.2016

Workshop Togakure Ryu am 28.01.2017 am Campus Duisburg

Wir bieten am 28.01.17 einen neuen Workshop "Togakure Ryu" an. Das sind nur einige Punkte, die ihr während dieses Workshops lernt:

  • Eiyo Ho –Ernährungslehre, -arten und -methoden
  • Kamae – Eine große Anzahl an verschiedenen Positionen; im Stand wie auch auf dem Boden
  • Uke Nagashi & Hiken Happo – Methoden des Parierens von Angriffen mit Schlägen, Tritten und jeder Art von Waffen
  • Sanshin Kihon Gata – eine aus der alten Kriegskunst überlieferte Form zur Harmonisierung deiner eigenen physischen Bewegung, deiner Atmung und deiner Intention
  • Kokyu Ho – Atemmethoden, die ein sehr kraftvolles Werkzeug zur Entgiftung des gesamten Körpers, zur Beruhigung des Geistes und zur Erlangung eines tiefen Stadiums der Selbstreflektion darstellen

Hier geht's zur Anmeldung.

Eug Judo201624.11.2016

Bei unseren Hochschulmeisterschaften hatten wir im 2. Halbjahr 2016 noch einige Highlights:

  • DHM Rudern 2016 - 2. Platz in SM8 + Sprint
  • 3. Platz jeweils bei der EUG Badminton 2016 für Katharina Altenbeck im Damen Einzel sowie Alexander Roovers im Herren Einzel
  • EUG Judo 2016 in Rijeka - Julia Rotthoff ist Vizemeisterin in der Gewichtsklasse bis 48 kg
  • 3. Platz bei der DHM Kanupolo am 19./20.11.16 in Göttingen

Weitere Informationen zu den Hochschulmeisterschaften erhaltet ihr hier.

Ski302.11.2016

Wintersport in Portes du Soleil

Anfang 2017 bieten wir wieder den Wintersportkurs in Portes du Soleil an.

Diese Reise wurde bereits in den beiden vergangenen Saisons angeboten und hat sich nun schon „etabliert“. Das liegt daran, dass wir in Châtel Zugang zu einem grandiosen Skigebiet finden, dass die Schneesicherheit bis in den April gegeben ist, dass die Wege in die Skigebiete sehr kurz sind und dass wir ein Haus ganz für uns allein haben, in dem wir ein tolles Gruppengefühl entwickeln können.

Hier geht's zur Anmeldung.

Skifahrer Hsp26.10.2016

Schneesport über Silvester im Kleinwalsertal

Wir bieten über Silvester eine Schneesport-Reise im Kleinwalsertal an (26.12.16 - 02.01.17).

Es gibt einen Anfänger- und Fortgeschrittenen-Skikurs, ein "Hineinschnuppern" in den Skilanglauf und in das Tourengehen mit Fellen und LVS-Gerät. Die Abende werdem mit einer Silvesterparty, Fackelwanderung, etc. gemeinsam gestaltet; es gibt aber auch Gelegenheit zum alleinigen relaxen.

Zur Leistungsübersicht und Anmeldung gelangt ihr hier.

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