Als Gleichstellungsbeauftragte an der UDE begegnet uns immer wieder das Thema der fehlenden Sichtbarkeit von Frauen* in der Wissenschaft und auch darüber hinaus. Daher möchte die Gleichstellungsbeauftragte alle Frauen* an der UDE darin unterstützen, ihre Kompetenzen vor allem in den Bereichen Perfomance und Sichtbarkeit weiterzuentwickeln und diese strategisch in ihre Berufs- und Karriereplanung einzubringen. Im Baukastensystem werden qualitative Workshops zum Auftreten, zur Präsenz und der Sichtbarmachung der eigenen Forschung angeboten. Neben der professionellen Kompetenzerweiterung bietet die Workshop-Reihe die Möglichkeit zur Vernetzung und des Erfahrungsaustauschs.

Für Wissenschaftlerinnen, Doktorandinnen, Postdoktorandinnen NEU: Selbstsicher in der Wissenschaft: Erfolgsstrategien gegen das Impostorsyndrom

Das Impostor-Syndrom (sog. Hochstapler-Phänomen) ist unter Wissenschaftler*innen weit verbreitet. Wiederkehrende Selbstzweifel und hinderliche Glaubenssätze zählen zu den "Symptomen" dieses Syndroms. Im Online-Workshop werden die Facetten des ImpostorSyndroms beleuchtet und Ansätze, Werkzeuge sowie Erfolgsstrategien zur Überwindung des Impostor-Syndroms erarbeitet.

Gerade hochkompetente Wissenschaftlerinnen leiden unter wiederkehrenden Selbstzweifeln sowie hinderlichen Glaubenssätzen und schreiben ihre Erfolge den besonders günstigen Umständen, dem Glück oder dem Zufall zu. In der Regel haben sie das Gefühl, nicht gut genug zu sein und als Hochstaplerin entlarvt zu werden. Betroffene des Impostor-Syndroms sind häufig perfektionistisch veranlagt. Auch Prokrastination kann eine Begleiterscheinung sein. Im Workshop sollen dieses Phänomen und die Auswirkungen genauer betrachtet werden. Darüber hinaus sollen konkrete Werkzeuge und Instrumente zur Überwindung des ImpostorSyndroms entwickelt werden. Ziel ist es, das Selbstbewusstsein zu stärken und sich kompetenter im persönlichen und beruflichen Umfeld zu fühlen.

Der Workshop ist interaktiv und es finden Übungen in Kleingruppen statt.

Dienstag, 23.09.2025 | 09:00-13:00 Uhr | online
Teilnehmerinnenanzahl: 16
Referentin: Dr. Juliane Lorenz
Zielgruppe: Wissenschaftlerinnen, Doktorandinnen, Postdoktorandinnen

Für alle Statusgruppen Antifeminismus - was tun?! Ein Argumentations- und Empowermentworkshop

Obwohl uns täglich Diskriminierung begegnet, fällt es häufig schwer, darauf angemessen zu reagieren. Ob auf der Arbeit oder dem Weg dorthin, beim Einkauf oder am Familientisch – wir alle, und insbesondere FLINTA*, haben sicher mindestens eine Situation vor Augen, in der wir mit einer sexistischen, antifeministischen, frauen- oder queerfeindlichen Aussage konfrontiert waren. Wie reagieren wir in solchen Situationen am besten? Was kann man erwidern? Und was sind andere Handlungsoptionen, wenn eine Diskussion nicht (mehr) möglich ist? Gemeinsam erarbeiten wir anhand von Beispielen (gerne dürfen eigene Beispiele mitgebracht werden!) mögliche Argumentations- und Handlungsstrategien gegen Antifeminismus und Sexismus.

Mittwoch, 05.11.2025| 09:00-12:00 Uhr | Campus Essen
Teilnehmerinnenanzahl: 20
Referentin: Jenny Degner-Mantoan
Zielgruppe: Frauen* aller Statusgruppen

Für Mitarbeiterinnen in Technik und Verwaltung NEU: Erfolgreich verhandeln im Hochschulalltag - Strategien für MTVlerinnen

Im Hochschulalltag verhandeln wir häufiger, als uns bewusst ist – sei es über Fortbildungen, Arbeitsmittel, Aufgaben oder Rahmenbedingungen der eigenen Tätigkeit. Doch viele fragen sich:

Was sind mögliche Verhandlungsthemen für MTVlerinnen? Wie bereite ich mich am besten auf Verhandlungen vor? Wie formuliere ich meine Anliegen klar und überzeugend?

Wie gehe ich mit schwierigen Gesprächssituationen und Widerständen um? Was brauche ich innerlich, um sicher und souverän aufzutreten? Was sind wirksame Verhandlungstechniken für die Verhandlungen?

In diesem Workshop arbeiten wir praxisnah an den Grundlagen erfolgreicher Verhandlungen. Mit einem besonderen Fokus auf Haltung und Mindset entwickeln wir gemeinsam Ideen und Strategien für typische Verhandlungssituationen an Hochschulen mit dem Ziel, dass Sie sich sicherer fühlen, klarer auftreten, mehr erreichen.

Was Sie erwartet:

- Reflexion zur eigenen Haltung beim Verhandeln
- Praktische Werkzeuge für Verhandlungen
- Übungen mit konkreten Beispielen aus dem Hochschulalltag
- Raum für Austausch, Fragen und individuelle Strategien

Wichtiger Hinweis: Im Mittelpunkt des Workshops stehen kommunikative Strategien, persönliche Haltung und praktische Werkzeuge für Verhandlungsgespräche im Hochschulalltag. Arbeitsrechtliche oder tarifliche Fragestellungen sind nicht Bestandteil dieser Veranstaltung. Bei Bedarf zu diesen Themen wenden Sie sich bitte an Ihre Interessenvertretung oder die zuständigen Stellen in der Personalabteilung.

Dienstag, 11.11.2025| 09:00-13:00 Uhr | online
Teilnehmerinnenanzahl: 16
Referentin: Dr. Juliane Lorenz
Zielgruppe: Mitarbeiterinnen in Technik und Verwaltung

Für alle Statusgruppen NEU: Schutz vor sexualisierter Gewalt und sexualisierter Belästigung in Hochschulkontexten

Schwerpunkte:

• Sensibilisierung
• Wahrnehmung eigener und fremder Grenzen
• Unterschiedliches Grenzempfinden
• Formen, Ursachen und Folgen sexualisierterGewalt und Belästigung (auch: AGG, StGB)
• Handlungsmöglichkeiten von Betroffenen: vor der Situation, in der Situation, nach der Situation
• Unterstützungsmöglichkeiten durch die Hochschule: Ansprechpersonen und Schutzstrukturen

Donnerstag, 20.11.2025| 10:00-14:00 Uhr | online
Teilnehmerinnenanzahl: 20
Referentin: Vera Sadowski - Sicher(l)Ich
Zielgruppe: Frauen* aller Statusgruppen

Im Verbund bieten die Gleichstellungsbeauftragten der UA Ruhr jährlich ein Training zur Durchführung geschlechtergerechter Berufungsverfahren an, das sich insbesondere an Professor*innen richtet. Für die dezentralen Gleichstellungsbeauftragten der drei Hochschulen führen sie eine Workshop-Reihe durch, die Themen wie z. B. die Rechte und Pflichten dezentraler Gleichstellungsbeauftragter, die Gestaltung geschlechtergerechter Berufungsverfahren oder Ansätze für Antidiskriminierungsarbeit im Hochschulkontext aufgreift.