Postdocs | Beratung und Coaching

Leuchtschild mit der Aufschrift 'Ask'
© Dean Moriarty/Pixabay

Ihre Fragen rund um die Postdoc-Phase

Sie stehen vor einer Herausforderung in Ihrer Karriereplanung oder haben Fragen zur Vereinbarkeit von Forschung und Familie? Wir unterstützen Sie mit unseren überfachlichen Beratungs- und Coaching-Angeboten. Beratungsgespräche und Coachings bieten wir ganz nach Ihrem Bedarf in Präsenz, telefonisch oder digital an – in deutscher oder englischer Sprache.

Was ist der Unterschied zwischen Beratung und Coaching?

In unserer Beratung vermitteln wir Ihnen Informationen, die Sie für Ihre individuelle Karriereplanung und -entscheidungen benötigen, zum Beispiel: Welche Karrierewege gibt es? Was ist jetzt wichtig? Wie positioniere ich mich in der Wissenschaft?

Ergänzend dazu eröffnet das Coaching einen Reflexionsraum, in dem Sie professionell begleitet auf persönliche Herausforderungen und Fragen schauen können. Diese Fragen können beispielsweise sein: Möchte ich in der Wissenschaft bleiben? Wie kann ich mit dem hohen Leistungsdruck und den vielseitigen Erwartungen umgehen? Wie kann ich Konflikte lösen?

Unser Beratungsangebot

Individuelle Beratung

Soll ich in der Wissenschaft bleiben? Welche Voraussetzungen muss ich erfüllen, um Professor:in zu werden? Welche alternativen Karrierewege gibt es? Worauf muss ich mich jetzt konzentrieren? Wie kann ich mein wissenschaftliches Profil schärfen und sichtbar machen? Was kann ich für meine Work-Life-Balance tun?

Dies sind typische Fragen aus unserer Beratungspraxis, die Sie vielleicht auch bewegen. Von der Entscheidung für oder gegen eine wissenschaftliche Karriere bis zur Bewerbung auf eine (Junior-) Professur stehen wir Ihnen bei Ihren Fragen mit unserer Expertise beiseite.

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Ihr Ansprechpartner

Simon Kresmann
gcplus@uni-due.de
Fon +49 201-183-2015

Karriereberatung für Frauen

Mit steigender Karrierestufe sinkt der Anteil an Frauen in der Wissenschaft und in der Wirtschaft. Unsere Karriereberatung für Frauen richtet sich daher gezielt an promotionsinteressierte Masterstudentinnen, Doktorandinnen und Postdoktorandinnen – unabhängig davon, ob Sie eine Laufbahn als Wissenschaftlerin, Wissenschaftsmanagerin oder in der Wirtschaft anstreben.

Im Gespräch berücksichtigen wir individuelle Karrieremöglichkeiten und Lebensumstände genauso wie systemische Hürden.

Flyer herunterladen (PDF)

Weitere Informationen zu diesem Angebot

Ihre Ansprechpartnerin

Stephanie Sera
stephanie.sera@uni-due.de
Fon +49 201-183-3054

Unser Coaching-Angebot

Vier Puzzleteile
© rawpixel/Pixabay

Im Coaching stärken wir zielorientiert Ihre eigene Lösungskompetenz. In einem wertschätzenden und dialogorientierten Prozess gewinnen Sie Klarheit über Ihr Anliegen und entwickeln stimmige Lösungen.

Als Coaches begleiten wir Sie professionell und vertraulich auf Ihrem Weg.

Unsere Coaches im GC Plus-Team sind:

  • Stephanie Sera
  • Valentina Vasilov

Kurzprofil Stephanie Sera

Stephanie Sera ist personzentriert-integrativer Coach (DACB) und bietet Coachings zu folgenden Themen an:

  • Entscheidungsmomente entlang der wissenschaftlichen Karriere
  • Authentisch sein und bleiben trotz Planungsunsicherheit
  • Persönliche Resilienz bei systemischen Hürden und Diskriminierungserfahrungen
  • Rollenklärung

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Kurzprofil Valentina Vasilov

Valentina Vasilov ist personzentriert-integrativer Coach (DACB, GwG) und bietet Coachings zu folgenden Themen an:

  • Kompetenzprofile und Karriereentwicklung
  • Persönliche Entwicklung, Selbstreflexion der eigenen Werte und Motivation
  • Entscheidungsfindung in ambivalenten Situationen
  • Konfliktlösung; schwierige Beziehungen gestalten
  • Mit Rollenpluralität und neuen Rollen adäquat umgehen
  • Umgang mit Belastungen, Veränderungen oder Krisen
  • Entwicklung von Zeit-, Ziel- und Selbstmanagement

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Coaching-Stunde

In der Coaching-Stunde können Sie unser Coaching-Angebot niederschwellig kennenlernen oder im Kurzformat Ihr Anliegen begleitet reflektieren und Ihre Perspektive hierzu erweitern.

Aus der Coaching-Stunde kann sich bei Bedarf ein längerer Coaching–Prozess entwickeln.

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Ihre Ansprechpartnerin: Valentina Vasilov

Coaching zu Kompetenzentwicklung, Kompetenzprofil und Karriereplanung

Dieses Coaching-Format lädt Sie dazu ein, Ihre Karrierewünsche zu reflektieren, Ihre Karrierepläne zu entwickeln und strategisch anzugehen. Auf der Basis des UniWiND Kompetenzmodells gewinnen Sie in einem ersten Schritt Klarheit über Ihre eigenen Motive, Stärken und Potenziale. Sie entwickeln ein unverwechselbares Kompetenzprofil, das Sie potentiellen Arbeitgebern innerhalb und außerhalb der Wissenschaft klar kommunizieren und mit berufsbiographischen Beispielen belegen können. Auf dieser Basis können Sie Ihre weitere Kompetenzentwicklung gezielt und auf Ihr Karriereziel abgestimmt angehen. Anschließend entwickeln Sie erste Ideen und Schritte für Ihre Karriereplanung und identifizieren potentielle Hürden sowie notwendige Ressourcen und Unterstützer:innen.  

Ihre Ansprechpartnerin: Valentina Vasilov

Weitere Anlaufstellen an der UDE

Science Support Centre (SSC)

Forschungsförderung und -transfer: Das SSC unterstützt Sie bei der strategischen Planung und Durchführung von Forschungsaktivitäten und der Einwerbung von Drittmitteln. Sie erhalten hier passgenaue Beratung sowohl zu nationalen und internationalen Förderprogrammen als auch zu Fragen rund um Ausgründungen, Erfindungen und Patente.

Science Support Centre

Chancen- und Familiengerechtigkeit

Das Gleichstellungsbüro der UDE informiert über Maßnahmen und Angeboten der UDE für eine geschlechtergerechte und familienfreundliche Hochschule und bietet auf seiner Website ein hilfreiches FAQ mit Tipps und Hinweisen zu Fragen der Vereinbarkeit.

FAQ