Ressort Presse

• von Ulrike Eichweber
• 21.05.2021

Nicht zur Couch-Potato zu werden, das ist in Zeiten der Pandemie nicht leicht. Wie man sich trotzdem fit halten kann, zeigen die Workshops in der UDE-Gesundheitswoche vom 7. bis 11. Juni.

Sie geben den Uni-Beschäftigten Impulse und bieten ihnen Strategien, um das Wohlbefinden zu stärken und zu fördern. Die Teilnehmer:innen können spannenden Vorträgen lauschen, sich einzeln beraten lassen und Bewegungsangebote nutzen. Es geht um „Digitalen Stress“, „Gesunde Ernährung“, „Bewegung und Ergonomie im Home Office“, „Vereinbarkeit von Familie und Beruf“ und „Achtsamkeit und Resilienz“.

Weitere Informationen und Anmeldung:
www.uni-due.de/pe/gesundheitsfoerderung.php.