Gesundheitstage vom 14. bis 18. September
Angebote für Körper, Geist und den Arbeitsalltag
- von Cathrin Becker
- 03.09.2026
Ob inspirierende Vorträge, individuelle Beratungen oder Bewegungsangebote: Vom 14. bis 18. September lädt die UDE wieder alle Beschäftigten zu den Gesundheitstagen mit Gesundheitsmesse ein. Die Veranstaltungen finden jeweils von 8 bis 16 Uhr auf den Campi in Duisburg und Essen sowie online statt.
Gesundheit fördern, Wissen vermitteln und zum Mitmachen motivieren – das ist das Ziel der Gesundheitstage 2026. Gemeinsam mit dem Hochschulsport, der Techniker Krankenkasse und vieler weiteren Akteuren der UDE hat das Betriebliche Gesundheitsmanagement der Personalentwicklung ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt. Es bietet praxisnahe Impulse, individuelle Beratung und vielfältige Bewegungsangebote für den Arbeitsalltag.
Den Auftakt macht am 14. September der Triathlet und Autor Andreas Niedrig. In seinem Vortrag „Vom Junkie zum Ironman“ berichtet er eindrucksvoll von seinem persönlichen Lebensweg und zeigt, welche Rolle Motivation, Resilienz und Ausdauer bei der Bewältigung von (sportlichen) Herausforderungen spielen.
Am 15. September wird das Mensafoyer auf dem Campus Essen zum Treffpunkt rund um Prävention, Bewegung und Wohlbefinden. Auf der Gesundheitsmesse haben Beschäftigte die Gelegenheit, die vielfältigen Unterstützungs- und Beratungsangebote der UDE und ihrer Partner kennenzulernen, mit Expert:innen ins Gespräch zu kommen und praktische Anregungen für den Arbeitsalltag mitzunehmen. Mit dabei sind unter anderem der Hochschulsport, die Techniker Krankenkasse, das Graduate Center Plus, die Suchthilfe-direkt Essen gGmbH, die Polizei NRW sowie weitere universitäre Beratungs- und Serviceeinrichtungen.
Über die gesamte Aktionswoche hinweg ergänzen digitale Vorträge und Bewegungsangebote das Programm. Themen wie Digital Detox, Prokrastination und Perfektionismus sowie Sucht und digitale Medien greifen aktuelle Herausforderungen des Arbeitsalltags auf. Tägliche Bewegungsroutinen am Morgen und der Pausenexpress laden dazu ein, Bewegung in den Arbeitsalltag zu integrieren.
„Gesunde und motivierte Beschäftigte sind eine wichtige Grundlage für gute Arbeit an unserer Universität. Mit den Gesundheitstagen möchten wir dazu beitragen, dass unsere Mitarbeitenden Anregungen und praktische Werkzeuge erhalten, um ihre körperliche und mentale Gesundheit im Arbeitsalltag zu stärken. Gleichzeitig schaffen wir Raum für Austausch und zeigen die vielfältigen Unterstützungsangebote der UDE und ihrer Partner auf“, erklärt Kanzler Ulf Richter.
Die Anmeldung startet am 31. August 2026 über das Fort- und Weiterbildungsportal der Personalentwicklung. Das vollständige Programm wird rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn veröffentlicht.
Weitere Informationen:
https://www.uni-due.de/pe/bgm-news.php?id=53